2 weeks ago
8
ARTICLE AD BOX
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ପାର୍ଟି, ବିବାହ କିମ୍ବା କୌଣସି ସେଲିବ୍ରେସନ୍ ପରେ ଅଧିକ ମଦ୍ୟପାନ ହୋଇଗଲେ ପରଦିନ ସକାଳେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଦୁର୍ବଳତା, ମୁହଁ ଶୁଖିଯିବା ଓ ଅସୁସ୍ଥ ଲାଗିବା ଭଳି ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ। ଏହି ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର୍ରୁ ଶୀଘ୍ର ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ଏବେ ବଜାରରେ ଅନେକ ଆଣ୍ଟି-ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର୍ ପିଲ୍, ସାଚେଟ୍, ଇଫର୍ଭେସେଣ୍ଟ୍ ଟାବଲେଟ୍, ଡିଟକ୍ସ ସଟ୍ ଓ ଗମି ମିଳୁଛି। ଅନଲାଇନ୍ ଓ କ୍ୱିକ୍-କମର୍ସ ପ୍ଲାଟଫର୍ମରେ ମଧ୍ୟ ଏଗୁଡ଼ିକ ସହଜରେ ମିଳୁଥିବାରୁ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ବଢ଼ିଛି। ତେବେ ଏହି ଉତ୍ପାଦଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରକୃତରେ ମଦ୍ୟପାନର ପ୍ରଭାବକୁ ଦୂର କରିପାରେ କି? ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ, କୌଣସି ଉତ୍ପାଦ ‘ଓଭର୍-ଦି-କାଉଣ୍ଟର୍’ରେ ବିକ୍ରି ହେଉଛି ବୋଲି ତାହା ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର୍ ଚିକିତ୍ସାରେ ପ୍ରମାଣିତ ଭାବେ ପ୍ରଭାବୀ ବୋଲି ଧରିନେବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତର ସ୍ଫୁର୍ତ୍ତି ମାନ୍ଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ବଜାରରେ ମିଳୁଥିବା ଏଭଳି ଉତ୍ପାଦରେ ଥିବା ଉପାଦାନ ଓ ଡୋଜ୍ରେ ବହୁତ ତଫାତ ରହିଛି ଏବଂ ଏଗୁଡ଼ିକର ସୁରକ୍ଷା ଓ ପ୍ରଭାବୀତା ନେଇ ସ୍ୱାଧୀନ ପ୍ରମାଣ ମଧ୍ୟ ସୀମିତ।
ଅନେକ ଆଣ୍ଟି-ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର୍ ଉତ୍ପାଦରେ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍, ଭିଟାମିନ୍ଓ କିଛି ହର୍ବାଲ୍ ଉପାଦାନ ରହିଥାଏ। ଏଗୁଡ଼ିକ ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖିବାରେ କିଛି ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ମଦ୍ୟପାନର ‘ଆଣ୍ଟିଡୋଟ୍’ ବୋଲି ଭାବିବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ।
ମଦ୍ୟପାନ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ
ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ, ମଦ୍ୟପାନର ପ୍ରଭାବକୁ ଶୀଘ୍ର ଶେଷ କରିଦେବା କିମ୍ବା ଶରୀରରୁ ଆଲକୋହଲ୍ ବାହାର କରିବାର କ୍ଷମତା ବଢ଼ାଇଦେବା ପାଇଁ କୌଣସି ପ୍ରମାଣିତ ଓଭର୍-ଦି-କାଉଣ୍ଟର୍ ଟାବଲେଟ୍ ନାହିଁ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଆଉ ଏକ ମାନସିକ ଦିଗକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତା ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି। ‘ଆଣ୍ଟି-ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର୍’ ପ୍ରଡକ୍ଟ ଉପରେ ଅଧିକ ଭରସା କରିବା ଦ୍ୱାରା କେହି କେହି ଅଧିକ ମଦ୍ୟପାନ କରିବାକୁ ଏକପ୍ରକାର ସୁରକ୍ଷା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ‘ମଦ୍ୟପାନ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ’ ବଦଳରେ ‘ପରଦିନ ଗୋଟିଏ ପିଲ୍ ଖାଇଲେ ଠିକ୍ ହୋଇଯିବ’ ଭଳି ଧାରଣା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷକରି ଯୁବପିଢ଼ି ମଧ୍ୟରେ ଏଭଳି ମାନସିକତା ଏକ ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ବୋଲି ବିଶେଷଜ୍ଞ କହିଛନ୍ତି।
ତେବେ ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର୍ ହେଲେ କ’ଣ କରିବେ? ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ଖାଲି ପେଟରେ ମଦ୍ୟପାନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆଲକୋହଲ୍ ଶୀଘ୍ର ଶରୀରରେ ଶୋଷିତ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ ମଦ୍ୟପାନ ପୂର୍ବରୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ଧୀରେ ଧୀରେ ପିଇବା, ମଝିରେ ପାଣି ପିଇବା ଓ ଅଧିକ ମଦ୍ୟପାନରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଭଲ। ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର୍ ହୋଇସାରିଥିଲେ ମଦ୍ୟପାନ ବନ୍ଦ କରି ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପାଣି ପିଇବା, ସହ୍ୟ ହେଲେ ସାଧାରଣ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା, ଭଲ ଭାବେ ଶୋଇବା ଓ ଶରୀରକୁ ସମୟ ଦେବା ହିଁ ଅଧିକ ଉପଯୋଗୀ ପଦକ୍ଷେପ। ସବୁଠାରୁ ବଡ଼ କଥା ହେଉଛି, ହ୍ୟାଙ୍ଗଓଭର୍ କମାଇବା ପାଇଁ କୌଣସି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟକୁ ମଦ୍ୟପାନର ପ୍ରତିଷେଧକ ବୋଲି ଭାବିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଡାକ୍ତରଙ୍କ ମତରେ ଲିଭର୍କୁ ପ୍ରକୃତରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ସମୟ ଓ କମ୍ ମଦ୍ୟପାନ। ତେଣୁ ଶୀଘ୍ର ରାହାତ୍ର ଲୋଭରେ ଅଜଣା ପିଲ୍ କିମ୍ବା ‘ଡିଟକ୍ସ’ ଉତ୍ପାଦ ନେବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାର ଉପାଦାନ, ସୁରକ୍ଷା ଓ ଆବଶ୍ୟକତା ବିଷୟରେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବା ଅଧିକ ସୁରକ୍ଷିତ।
