11 hours ago
2
ARTICLE AD BOX
ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ମା' ଶିଶୁର ସ୍ତନ୍ୟପାନ କେବଳ ପେଟ ଭରିବା ମଧ୍ୟରେ ସୀମିତ ନୁହେଁ, ଯେତେବେଳେ ମା' ଶିଶୁ ସହିତ ଏକ ବିଶେଷ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ କରେ ସେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ସୁନ୍ଦର ଅନୁଭବ। ଏହାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ପ୍ରତିବର୍ଷ ଅଗଷ୍ଟ ପ୍ରଥମ ସପ୍ତାହରେ 'ବିଶ୍ୱ ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସପ୍ତାହ' ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହି ସପ୍ତାହ ପାଳନ କରିବାର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସହ ଜଡିତ ସମସ୍ତ ଭ୍ରାନ୍ତ ଧାରଣାକୁ ଦୂର କରିବା, ଯାହା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ।
ସ୍ତନ୍ୟପାନ ସମ୍ପର୍କିତ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ନିୟମ
ପ୍ରଥମ କ୍ଷୀର ଆବଶ୍ୟକ
ନବଜାତ ଶିଶୁକୁ ଜନ୍ମର ପ୍ରଥମ ଘଣ୍ଟାରେ ମା'ର କ୍ଷୀର ମିଳିବା ଉଚିତ କାରଣ ପ୍ରଥମ କ୍ଷୀର ଅର୍ଥାତ୍ କୋଲୋଷ୍ଟ୍ରମ୍ ଶିଶୁ ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହାକୁ ଶିଶୁର ପ୍ରଥମ ପ୍ରାକୃତିକ ଟିକା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ଯାହା ଆଣ୍ଟିବଡି ଏବଂ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱରେ ଭରପୂର। ପରମ୍ପରା ନାମରେ ଏହାକୁ ଫିଙ୍ଗିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।
ପ୍ରଥମ ଛଅ ମାସ ପାଇଁ କେବଳ ସ୍ତନ୍ୟପାନ
ଶିଶୁର ପ୍ରଥମ ୬ ମାସ ମଧ୍ୟରେ ସେ ବାହାରେ କୌଣସି ଜିନିଷ ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ, ତାହା ପାଣି, ମହୁ, ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ କିମ୍ବା ଡବାରେ ଥିବା କ୍ଷୀର ହେଉ। ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ କେବଳ ମା'ର କ୍ଷୀର ହିଁ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିପାରିବ।
ଦୁଇ ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା
୬ ମାସ ପରେ ଶିଶୁର କ୍ଷୀର ପିଇବା ଆରମ୍ଭ କରାଯାଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ମା'ର କ୍ଷୀର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବନ୍ଦ ହୋଇପାରିବ ନାହିଁ। ଏହାକୁ ଦୁଇ ବର୍ଷ କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଜାରି ରଖିବା ସୁସ୍ଥ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।
Sleep And Brain: କମ୍ ନିଦ୍ରା ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ କେତେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ ତାହା ଡିଏନଏ ଉପରେ ନିର୍ଭର
ଶିଶୁ ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କ ରଖନ୍ତୁ
ଶିଶୁକୁ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଇବା ସହିତ ଏକ ଭାବପ୍ରବଣ ସମ୍ପର୍କ ବଜାୟ ରଖିବା ମଧ୍ୟ ଜରୁରୀ। ଏଥିପାଇଁ ଆଶା କର୍ମୀ, ଅଙ୍ଗନୱାଡ଼ି କର୍ମୀ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିଲେ ମାଆଙ୍କୁ କୁଣ୍ଠାବୋଧ ହେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ।
କ୍ଷୀର ସଂରକ୍ଷଣ କରନ୍ତୁ
ଯଦି ମାଆ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ସେ ନିଜର କ୍ଷୀର ବାହାର କରି ରଖିପାରିବେ। କେବଳ ଏଥିପାଇଁ ସଫା ବାସନ ସହିତ ସଠିକ୍ ତାପମାତ୍ରା ଏବଂ ସଠିକ୍ ସମୟର ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍। ଏଥି ସହିତ ସ୍ତନ୍ୟପାନ କରାଉଥିବା ମା'ମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଏହା ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରସବ ପରେ ସ୍ତନ, ଓଭାରିଆନ୍ କର୍କଟ, ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହ ଏବଂ ପ୍ରସବ ପରେ ପ୍ରସବ ପରବର୍ତ୍ତୀ ଅବସାଦର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିଥାଏ।
